Quería abrir este tema porque me he dado cuenta de que, aunque consigo terminar estudios, proyectos o recibir comentarios positivos, muchas veces siento que no son realmente mérito mío. Es como si hubiera tenido suerte o simplemente hubiera engañado a los demás para que pensaran que soy más capaz de lo que realmente soy.

No sé si esto tiene relación con el TDAH o si simplemente es una forma de baja autoestima, pero me llama la atención lo frecuente que es esa sensación de pensar que "en cualquier momento descubrirán que no soy tan competente".

También me ocurre que me cuesta aceptar los cumplidos y suelo fijarme mucho más en mis errores que en lo que hago bien.

¿Os pasa algo parecido?

• ¿Creéis que esta forma de pensar es común en personas con TDAH?
• ¿Habéis encontrado alguna estrategia que os ayude a confiar más en vosotros mismos?
• ¿Con el tiempo esa sensación ha mejorado o sigue apareciendo?

Me gustaría conocer otras experiencias y saber si alguien más se siente identificado.